Gelaufen wird ein flacher 2-km-Rundkurs durch die Arnstädter Innenstadt. Die Runde ist während des Wettkampfes vollständig für den Verkehr gesperrt. Sie wurde durch den DLV-Vermesser Uwe Koczulap amtlich vermessen und ist damit bestenlistenfähig. Gelaufen werden 1,5 Runden (3 km), 2,5 Runden (5 km) bzw. 4,5 Runden (10 km).
Im Jahr 2009 wird wegen Bauarbeiten wieder die Strecke von 2004 und 2005 gelaufen (Bahnhofstraße–Dammweg–Hammerecke–Neideckstraße–Ritterstraße).
Der Start befindet sich am Wollmarkt, Höhe Schwenninger BKK (3 und 5 km) bzw. am Dammweg, Höhe Eisenbahnbrücke (10 km).
Meldebüro, Umkleiden und Duschen befinden sich auf der Kleinsportanlage „Auf der Setze“. Sie sind ab 11 Uhr geöffnet. Das Ziel befindet sich auf dem Marktplatz. Nachmeldungen werden nur im Foyer der Musikschule in Zielnähe entgegengenommen!